Campo di Judo a Tbilisi

Cos'è questo campo e a chi è adatto

Il judo qui non è una stanza laterale in una palestra mista, e il volume di randori è superiore a quanto la maggior parte dei club a casa possa offrire. È adatto a un judoka agonista che desidera uchi-komi e round due volte al giorno, a un praticante di sambo o jiu-jitsu che desidera imparare proiezioni e lotta per la presa correttamente, e a un principiante disposto a dedicare le prime sessioni alle cadute prima di ogni altra cosa. I campi per adulti accettano dai 16 anni in su, divisi per livello dopo la prima sessione.

Perché allenarsi qui in Georgia

I judoka georgiani hanno vinto più medaglie per l'URSS di qualsiasi altra repubblica, e quella tradizione di coaching è ancora presente qui.

La presa è trattata come la prima abilità piuttosto che come un ripensamento, in parte perché il chidaoba — la tradizione di lotta con la giacca del paese — allena gli stessi istinti. La settimana prevede due sessioni al giorno, sei giorni a settimana: uchi-komi e lavoro tecnico al mattino, randori e condizionamento nel pomeriggio, domenica libera per il recupero o per la città.

Compara gli altri campi

MMA

MMA incentrato sul grappling in un paese che produce lottatori.

Wrestling

Allenati dove il chidaoba è diventato wrestling olimpico.

Boxing

Lavoro sul ring, ai colpitori e condizionamento, sei giorni a settimana.

Kickboxing

Due percorsi: settimana fitness o settimana combattente.

BJJ

Gi e no-gi, affinati dal wrestling georgiano.