კიკბოქსინგის ბანაკი თბილისში

რა არის ეს ბანაკი და ვისთვის არის განკუთვნილი

კიკბოქსინგი ორ ტრეკს ატარებს და ჩამოსვლამდე არ გჭირდებათ ვალდებულების აღება. კონდიცირების კვირა განკუთვნილია მათთვის, ვისი მთავარი მიზანია სახლში უფრო მომზადებული და მახვილი დაბრუნება, თათებით, ტომრებით და წრეებით, რომლებიც ტვირთის უმეტეს ნაწილს ატარებენ. მებრძოლის კვირა განკუთვნილია ყველასთვის, ვისაც ბრძოლა აქვს დაგეგმილი ან სერიოზული ინტერესი აქვს მისი ჩატარების: მეტი რაუნდი, მეტი კლინჩი, მეტი კორექცია დაღლილობის დროს. გვითხარით, რომელი გსურთ მოთხოვნაში, და შეცვალეთ აზრი მეორე დღეს, თუ შეცდით.

რატომ ივარჯიშოთ ეს საქართველოში

აირჩიეთ კონდიცირებაზე ორიენტირებული კვირა ან ბრძოლისთვის მომზადების კვირა — ორივეს ერთი და იგივე მწვრთნელები ატარებენ, ასე რომ, პირველი დღის შემდეგ შეგიძლიათ შეცვალოთ.

ორივე ტრეკი ატარებს ორ სესიას დღეში, კვირაში ექვსი დღე — ტექნიკა და თათების რაუნდები დილით, ცოცხალი მუშაობა ან კონდიცირება შუადღისას — მოცულობით, რომელიც დადგენილია თქვენს ტრეკზე. ადგილობრივი ჩამოგდების კულტურა დარტყმაზეც ტოვებს კვალს: კლინჩი და გადატვირთვა წარუმატებელი დარტყმის შემდეგ აქ უფრო მეტ ყურადღებას იღებს, ვიდრე სუფთა დარტყმის დარბაზში. კვირა დასვენების დღეა.

შეადარეთ სხვა ბანაკები

MMA

ჭიდაობაზე ორიენტირებული MMA ქვეყანაში, რომელიც მოჭიდავეებს აწარმოებს.

Wrestling

ივარჯიშეთ იქ, სადაც ჭიდაობა ოლიმპიურ ჭიდაობად იქცა.

Boxing

რინგზე მუშაობა, თათები და კონდიცირება, კვირაში ექვსი დღე.

BJJ

გი და ნო-გი, გაუმჯობესებული ქართული ჭიდაობით.

Judo

ძიუდოს ძლიერი ცენტრი, საკუთარ ტატამზე.