Лагерь по кикбоксингу в Тбилиси

Что представляет собой этот лагерь и кому он подходит

Кикбоксинг предлагает два направления, и вам не нужно принимать решение до приезда. Неделя физической подготовки подходит людям, чья основная цель — вернуться домой более подтянутыми и острыми, с акцентом на лапы, мешки и круговые тренировки. Бойцовская неделя подходит любому, у кого предстоит поединок или серьезный интерес к нему: больше раундов, больше клинча, больше корректировок при усталости. Сообщите нам, какое направление вы предпочитаете, в запросе, и измените свое решение на второй день, если ошиблись.

Почему стоит тренироваться этому в Грузии

Выберите неделю, ориентированную на физическую подготовку, или неделю подготовки к бою — одни и те же тренеры ведут оба направления, так что вы можете переключиться после первого дня.

Оба направления включают две тренировки в день, шесть дней в неделю — техника и работа на лапах утром, спарринги или ОФП днем — с объемом, определяемым выбранным направлением. Местная культура тейкдаунов оставляет свой след и на ударной технике: клинчу и восстановлению после неудачного удара здесь уделяется больше внимания, чем в чисто ударном зале. Воскресенье — день отдыха.

Сравнить другие лагеря

MMA

ММА с акцентом на борьбу в стране, которая выпускает борцов.

Wrestling

Тренируйтесь там, где чидаоба стала олимпийской борьбой.

Boxing

Работа в ринге, на лапах и ОФП, шесть дней в неделю.

BJJ

Ги и ноу-ги, отточенные грузинской борьбой.

Judo

Дзюдоистская держава, на своем татами.