Лагерь ММА в Тбилиси

Что представляет собой этот лагерь и кому он подходит

Выберите ММА, если хотите максимально широкий охват за одну неделю: ударная техника, тейкдауны и работа в партере в одном ежедневном блоке вместо трех разных залов. Это подходит бойцу с предстоящим поединком, клубному спортсмену с одной сильной стороной и одной очевидной слабостью, а также абсолютному новичку, который хочет выяснить, какая часть спорта ему действительно нравится. Новички и соревнующиеся спортсмены тренируются в одном лагере по отдельным программам, так что никто не отстает и никого не бросают в бой слишком рано.

Почему стоит тренироваться этому в Грузии

Грузинское ММА построено на базе борьбы и самбо, поэтому работа по тейкдаунам и контролю сверху здесь необычайно сильна.

Неделя — это две тренировки в день, шесть дней в неделю: техника утром, спарринги или ОФП днем, воскресенье — выходной. На практике это означает, что ваши комбинации тейкдаунов и давление сверху будут проверены партнерами, пришедшими в ММА из борьбы, а не наоборот. Если ваша стойка приличная, а борьба в основном теоретическая, первые три дня это покажут, а остальная часть лагеря это исправит.

Сравнить другие лагеря

Wrestling

Тренируйтесь там, где чидаоба стала олимпийской борьбой.

Boxing

Работа в ринге, на лапах и ОФП, шесть дней в неделю.

Kickboxing

Два направления: фитнес-неделя или бойцовская неделя.

BJJ

Ги и ноу-ги, отточенные грузинской борьбой.

Judo

Дзюдоистская держава, на своем татами.